Прожиточный минимум пенсионера в 2026 году: сколько по России и в регионах

2026-09-28 · Уровень жизни

Прожиточный минимум пенсионера на 2026 год по России составляет 16 288 рублей в месяц. Год назад было 15 250, прибавка 6,8%. Для пенсионера это главная цифра года: если пенсия вместе с другими выплатами меньше минимума его региона, государство доплачивает разницу. В Москве планка 18 971 рубль, в Петербурге 17 754, в Подмосковье 17 446. Ниже всего она в Липецкой и Тамбовской областях, по 13 518 рублей, выше всего на Чукотке, 42 511. Это данные Росстата, дальше их можно открыть на интерактивных графиках.

Как минимум пенсионера превращается в доплату

Сам минимум никому на руки не выдают. Его сравнивают с тем, что пенсионер получает в месяц: пенсия плюс другие регулярные денежные выплаты, например ежемесячная денежная выплата льготникам. Если сумма не дотягивает до минимума региона, неработающему пенсионеру назначают социальную доплату, и доход становится ровно равен минимуму.

Кто платит, зависит от региона. Где местный минимум не выше общероссийского, доплату платит Социальный фонд, она называется федеральной. Где выше, платит бюджет региона, и доплата региональная.

Пример: пенсионер с социальной пенсией

Социальную пенсию получают те, у кого не набрался страховой стаж. На 1 января 2026 года таких пенсионеров 3 525 тысяч, а средний размер социальной пенсии 15 479,7 рубля. Это меньше минимума почти везде в стране.

Посмотрим, что это значит для человека со средней социальной пенсией и без других выплат:

В Москве минимум пенсионера 18 971 рубль. Доплата составит около 3 491 рубля в месяц.
В Тульской или Ярославской области минимум ровно общероссийский, 16 288. Доплата около 808 рублей.
В Тамбовской области минимум 13 518 рублей, средняя социальная пенсия выше него. Доплаты не будет.

Одна и та же пенсия в одном регионе требует доплаты в три с половиной тысячи, а в другом никакой. Поэтому смотреть надо минимум своего субъекта: рейтинг регионов по прожиточному минимуму пенсионера показывает всех.

Минимум пенсионера и средняя пенсия

Средняя пенсия на 1 января 2026 года 25 254 рубля, в 1,55 раза больше минимума пенсионера. В июле 2026 года она была 25 402 рубля. С поправкой на рост цен пенсии за январь–июль оказались на 2,6% больше, чем годом раньше.

Средняя пенсия, средняя социальная пенсия и прожиточный минимум пенсионера по России на 1 января, 2017–2026: социальная пенсия с 2020 года идёт чуть ниже минимума

На графике видно, что зазор между средней пенсией и минимумом почти не меняется. В 2017 году средняя пенсия была 145,5% от минимума, в 2020 году 160,1%, в 2026-м 155,0%. Социальная пенсия, наоборот, держится вплотную к минимуму. В 2017–2019 годах она была чуть выше него (в 2017-м 8 644 рубля против 8 540), с 2020 года чуть ниже. Разницу и закрывает доплата.

Открыть численность пенсионеров и средние пенсии по видам → Все годы средней пенсии собраны в сводке «Средняя пенсия по годам».

Прожиточный минимум пенсионера по регионам в 2026 году

Разница между крайними регионами больше чем трёхкратная: 42 511 рублей на Чукотке и 13 518 в Липецкой и Тамбовской областях.

Прожиточный минимум пенсионера в 2026 году: восемь регионов с самой высокой планкой, Россия в целом и пять регионов с самой низкой, рублей в месяц

Верх списка занимают Север и Дальний Восток. За Чукоткой идут Камчатский край (28 666), Магаданская область (28 340), Ненецкий автономный округ (26 712) и Якутия (24 594). Там дороже еда, одежда и отопление, и минимум это учитывает.

Внизу Черноземье и Поволжье. Кроме Липецкой и Тамбовской областей, это Белгородская, Пензенская и Саратовская, у всех трёх по 13 682 рубля.

Выше общероссийского уровня минимум стоит в обеих столицах, в Подмосковье и Ленинградской области, почти на всём Севере, в Сибири и на Дальнем Востоке. Есть и неожиданные строки: в Кабардино-Балкарии минимум пенсионера 17 428 рублей, столько же, сколько в Ленинградской области. В большинстве регионов европейской части и Поволжья он ниже 16 288, а значит, доплату там платит Социальный фонд.

Минимум своего региона за все годы открывается на отдельной странице, например в Москве, в Санкт-Петербурге или в Тамбовской области. Открыть таблицу минимума пенсионера по всем регионам с 2013 года →

Где минимум вырос меньше

Общероссийская величина и большинство регионов прибавили на 2026 год одинаково, 6,8%. Меньше подняли в Москве (6,0%), в Тамбовской области и Ненецком округе (по 5,7%), в Московской области (5,1%), в Мурманской области и Югре (по 4,0%).

Прожиточный минимум пенсионера по годам

В 2013 году минимум пенсионера по России был 6 131 рубль, в 2026 году 16 288, в 2,7 раза больше. В регионах картина похожая, но стартовые точки сильно различались: в Тамбовской области в 2013 году было 4 102 рубля, в Москве 7 137.

Прожиточный минимум пенсионера с 2013 по 2026 год: Россия, Москва, Санкт-Петербург, Московская и Тамбовская области

Два момента на графике заметны сразу. Первый: в 2016–2020 годах линии почти лежат. Минимум России в 2016 году был 8 803 рубля, в 2017-м 8 540, то есть даже снизился, и до 9 311 добрался только к 2020 году. Второй: рывок 2022 года. С 1 января минимум пенсионера был 10 882 рубля, а с 1 июня его подняли на 10%, до 11 970. Это единственный раз за все годы, когда сумму меняли посреди года.

Как пересчитать старый минимум в сегодняшние деньги, подскажет калькулятор инфляции, а насколько выросли цены в этом году, видно на странице инфляции за 2026 год.

Сколько пенсионеров получают доплату

По данным Социального фонда, которые публикует Росстат, социальную доплату к пенсии в 2025 году получали 6 497 092 человека. Всего пенсионеров на 1 января 2026 года 40 523 тысячи. Доля получателей доплаты в 2024 году была 14,9%, примерно каждый седьмой пенсионер.

Изменился состав. В 2017 году федеральную доплату получали 4 173 219 человек, региональную 2 499 196. В 2025 году федеральную 3 219 928, региональную 3 277 164. Теперь региональную доплату, которую платит местный бюджет, получают даже чуть больше людей, чем федеральную.

Открыть численность получателей социальной доплаты →

Вопросы и ответы

Какой прожиточный минимум пенсионера в 2026 году?

По России 16 288 рублей в месяц. Для доплаты берут минимум своего региона: в Москве 18 971, в Санкт-Петербурге 17 754, в Московской области 17 446.

Кто устанавливает минимум пенсионера?

С 2021 года его устанавливают раз в год на весь следующий год. Общероссийская величина на 2026 год задана Федеральным законом от 28 ноября 2025 года № 426-ФЗ, на 2025 год её установило постановление правительства от 12 июня 2024 года № 789. Региональные суммы принимают власти субъектов, Росстат сводит их в одну таблицу.

Положена ли доплата работающему пенсионеру?

Нет, социальная доплата до прожиточного минимума положена только неработающим пенсионерам.

Почему минимум пенсионера меньше, чем у трудоспособных?

Так устроен расчёт: считается, что человеку, который ходит на работу, в месяц нужно больше. В 2026 году минимум трудоспособного по России 20 644 рубля, на душу населения 18 939, у пенсионера 16 288.

Где самый высокий минимум пенсионера?

На Чукотке, 42 511 рублей. Следом Камчатский край (28 666) и Магаданская область (28 340).

Коротко

Прожиточный минимум пенсионера на 2026 год по России 16 288 рублей, на 6,8% больше, чем в 2025 году.
В Москве 18 971 рубль, в Петербурге 17 754, в Подмосковье 17 446. Максимум на Чукотке (42 511), минимум в Липецкой и Тамбовской областях (13 518).
Если пенсия с другими выплатами ниже минимума региона, неработающему пенсионеру доплачивают разницу. Доплату получают около 6,5 млн человек.
Средняя пенсия на 1 января 2026 года 25 254 рубля, в 1,55 раза выше минимума. Средняя социальная пенсия 15 479,7 рубля, чуть ниже него.